プロフィール
はじめまして。
当サイト「Yoru-Shift Lab」を運営している てげ です。
このブログでは、
夜勤ありで働く看護師が、少しでも楽に・無理なく働くためのガジェットや工夫を、
実体験ベースでまとめています。
このブログを作った理由
夜勤のある働き方は、
体調管理・睡眠・集中力など、日勤とはまったく違うしんどさがあります。
それでも現場では、
「夜勤だから仕方ない」
「みんな我慢しているから」
で片づけられてしまうことが多いと感じてきました。
実際に働く中で、
- 夜勤中に助けられたガジェット
- 逆に合わなかったもの
- 使い方次第で楽になった工夫
を少しずつ試していくうちに、
「これ、最初から知っていれば楽だったのに」と思うことが増えました。
このブログは、
そんな夜勤看護師の“遠回り”を減らすために立ち上げました。
運営者について
- 夜勤ありで働く現役看護師
- 病棟勤務の経験あり
- 夜勤を含むシフトでの勤務を継続中
夜勤を経験する中で、
スマートウォッチや周辺ガジェットを中心に、
「仕事中・仮眠・夜勤明け」で本当に役立つかどうかを基準に選んできました。
「夜勤で使えるか」「ストレスにならないか」を重視しています。
このブログのスタンス
当サイトでは、
- 無理におすすめしない
- 合わなかったものも正直に書く
- 高機能＝正解とは限らない
というスタンスで情報をまとめています。
すべての看護師に合う正解はないと思っているため、
「このタイプなら合うかもしれない」
「こういう人には向かない」
という書き方を大切にしています。
情報の取り扱いについて
当サイトの内容は、
運営者の実体験や調査をもとにした情報提供を目的としています。
医療行為・診断・治療・服薬などに関する判断については、
必ず医師や専門職の指示に従ってください。
最後に
夜勤は、
慣れても楽になるものではありません。
それでも、
道具や工夫次第で「しんどさを減らす」ことはできると感じています。
このブログが、
夜勤の合間や明けの日に、
少しでも役に立つ場所になれば嬉しいです。
お問い合わせについて
記事内容に関するご質問やご連絡は、
お問い合わせページよりお願いいたします。